12月17日，生命科学学院携手桃源 “一站式” 学生社区、“慧融媒” 网络育人工作室，将第二节 “体能公开课” 带到了风景宜人的桃源体育馆门口。此次活动不仅吸引了本院众多学子的踊跃参与，也引来了其他学院同学和社区人员的广泛关注与热情加入。

       活动以科学减重为核心宗旨，将参与者们汇聚一堂。在活动中，参与者们跟随专业教练共同开启一段科学快乐的减重时光，大家学习了一系列趣味横生的小舞蹈，现场洋溢着欢声笑语。

这些舞蹈设计精巧，既具备实用的健身功效，又精准融入了当下流行的文化元素。其中一支舞蹈便以近期火爆全网的动画《疯狂动物城》为主题进行编排，巧妙实现了健身与娱乐的有机融合。

本次活动依托网络育人的力量，采用学生喜闻乐见的形式传播健康理念，让参与者在享受舞蹈乐趣的同时，潜移默化地养成积极运动的习惯，于活力满满的氛围中收获身心健康，朝着阳光向上的方向茁壮成长。

随着最后一支舞蹈的结束，参与者们脸上洋溢着运动后的愉悦和畅快。本次健身操活动不仅让“科学减重≠痛苦节食”的理念深入人心，更让“运动即生活”的健康意识在校园悄然扎根。

本次活动科学减重、舒缓压力两不误，有效缓解同学们期末压力，为大家的健康添砖加瓦。未来，生命科学学院将持续推出更多有趣的健康主题活动，期待与大家再次相约，用趣味运动解锁更多健康生活新方式！